躁动的青春期_三十九章 拳头才是硬道理
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然后柳如云蹲下来，捏住了我的右手手腕，也没见她多用力，就那么一扭，咔嚓一声，已经给我接回去了。虽然累得筋疲力尽，但还是痛得我发出巨大的惨叫，柳如云扶我起来，开始在我身体各处乱摸，我心里想道。不会是趁着我没力气，对我做什么吧？
慢慢的我发现，整个身体开始发热了，似乎又焕发了力气，柳如云改摸为按，一点一点给我捏着身上的骨头，就这样又过去了四十多分钟，我吐出了一口淤血，觉得浑身轻松了不少，一下从地上站起。
柳如云站起来，然后用纸巾擦干净嘴角的血丝，说我刚才帮你梳理了一遍身体，你已经无大碍了，进行下一项训练。
你现在除了每天进行感官训练，最重要的，还是体能得跟上才行。不然在跟人搏斗时候，三两下没了力气，空有一身本领，也施展不开。
接着柳如云拿出了两个护膝一样的东西，把这个东西戴在腿上，然后拿出一个很大的背包，把这个背在肩上。
我把护膝一样的东西拿起来掂量了一下差不多就得两斤多重，我想都没想就戴在腿上。然后又把背包背在背上，这个书包比较沉，差不多得有二十多斤。
“我们进行负重爬楼梯。”我心想这点重量对我来说根本不算什么，但是爬了几层楼之后，我发现自己的想法多么幼稚。
腿就好像绑了千斤重的东西一样，根本迈不动步子，后背上的背包也越来越沉，压得自己喘不过气来，我想停下来休息一会，柳如云一鞭子抽过来，不准偷懒，赶紧爬。
我深吸了一口气，又爬了两层，一点力气都没有了。柳如云又走过来抽我，“当年我背的重量是你的两倍，我也没像你一样这么无能。赶紧起来，继续爬。”
“姐，让我休息一会吧，我真的没力气了。”
柳如云凶巴巴的说道，“你的对手会给你时间休息嘛？不想再被欺负，就赶紧让自己变强。”
我扶着楼梯扶手站了起来。
“磨蹭什么呢，赶紧的爬，像个娘们一样，能不能拿出点男人的气概来。”
我怒吼一声，“我是男子汉，我不会认输的。”
柳如云在后边不时用鞭子甩出啪啪啪的声音，我在前面咬着牙坚持着。每当要坚持不住了，我就想想陈龙对我的羞辱，杜雪对我的鄙视，身体里又会多出一丝力气。
当我爬到楼顶的时候，我瘫在地上，大口大口的喘着粗气，浑身都湿透了，整个人就好像从水里捞出来一样。柳如云走了过来，摇了摇头，“你太弱了，还得加强锻炼。”
我想说你真是个变/态,但是我已经一点力气都没有了。
“今天先这样吧，明天晚上再来。腿上的沙袋先戴着吧，除了睡觉的时候，其他时候都不要摘下来。”
我轻轻的点了点头，表示知道了
。
我回到宿舍的时候，他们三个正在看小说，我什么都没说躺下就睡着了。
第二天来到训练场的时候，柳如云递给我一副拳套，“和敌人打架的时候，一个是靠腿，一个靠手。但是腿需要的时间长一点，不太适合你。那就只能练拳了。”
“拳有几个个特点，速度快，重心稳，力量大。简单来说想要把拳练好，就要快准狠。这些就要求手臂和腰都要有力量。”
我似懂非懂的点了点头，“我应该怎么做呢？”
“就是戴上拳套打沙袋，想把沙袋想象成你的敌人，集中全身的力气打出一拳，想象每一拳能把对手的内脏击碎，打垮，要具有摧毁一切的力量。”
我试着打了几拳，柳如云一鞭子抽了过来，你这是在给敌人挠痒痒嘛，用点力，我调整了一下又打出了一拳。接着又挨了一鞭子，你是不是没吃饭啊，拳头看起来软绵绵的，这样怎么能打到对手。
“我给你示范一遍，看好了。”柳如云戴上拳套之后，整个人的气势都变了，像一头正在捕食的狼，接着看到柳如云的狠狠的打在沙袋上，沙袋竟然晃了起来，柳如云左右手快速的出拳，最后沙袋次啦一声裂开了。
柳如云摘了拳套，“看到了嘛，就跟我一样，集中全身的力量打出一拳，要把对方打穿，打透，打垮。”
我试着打了几下，柳如云在旁边给我纠正着我犯得错误，打了几十次之后我找到了一点规律。狠狠打下去一拳之后，感觉沙袋的反震力都震得胳膊发麻，真不知道柳如云到底用了多大的力气才能把沙袋打裂。
然后柳如云拿出哑铃，双手握着哑铃给我示范了一遍，然后递给我，我拿起来试了试分量不轻，费了好大的劲才举了起来，柳如云说：“这个就是锻炼手臂肌肉的，这个练好了，出拳速度块，力量还大。”
在度过开头几天的适应期之后，接下来，白天在学校上课，晚上就出去训练，先是在沙包阵里待两个小时，当然只有挨打的份儿，而且每次都被打趴下，然后柳如云再给我身体梳理一遍回恢复力气。
接下来是打沙袋，举哑铃，柳如云从别的地方买来几十副骨架模型，用材很瓷实，然后一点一点跟我讲解那里是人的软肋，打哪里能让人暂时失去行动的能力，最后便是最艰难的体能训练。这个过程最为困难，每一次都榨干了我最后一滴力气，好几次差点下不去楼梯。
没几天的功夫我就瘦了一圈，后背和前胸都是伤，腿上戴着沙袋也磨起了水泡。
周末的时候我回家了一次，姐姐看我瘦的厉害，眼泪都掉下来了。心疼的抱着我问我怎么这么瘦？我只好说学习任务重，累的。姐姐从包里掏出几百块塞到我手里，让我多吃点好吃的，学习这么累，营养一定要跟上。
要不然身体拖垮了，学习再好也没有用。
我没有跟姐姐客气，我确实需要钱，因为这几天训练体能消耗太大了，吃不饱根本坚持不下来。我没敢告诉姐姐我学功夫的事，我怕姐姐听了不让我继续学下去。
回到学校之后，晚上我和柳如云又来到了训练场。今天柳如云没有再让我练习，而是要跟我实战，告诉我一个人想要快速的成长，就必须实战，实战中才能发现自己的问题，有些东西是老师讲不出来的，必须靠实战经验的积累。
针对我的情况，最好是混战，一堆人打我，但是找不到这么多人，就只有柳如云陪我练习。
柳如云大体给我讲解了一下如何保护自己的头部，怎么样防守反击，然后给我穿上了防护服，我们两个就开始了对战。
一开始先是我进攻，柳如云就站在那里，我就出拳打她，她双手背在后边，就靠身体躲闪，我根本都碰不到柳如云的衣服，不服气的我加快出拳的速度，还是碰不到。
柳如云说：“好了，你的进攻时间到了，该我了。”刚说完，柳如云一拳就打了过来，我还没看清怎么回事，就被一拳打到在地上。
“记住，敌人不会给你时间考虑的。你的身体必须时刻警惕着，站起来再来。”柳如云凶巴巴的说道。
我不服气的站了起来，摆了一个姿势，刚摆好就又一拳打到在地上。我虽然能感觉柳如云要打我什么地方，但是速度太快了，根本没时间躲避。
柳如云大声嚷道，“敌人出拳快怎么办，用手护住重要部位，然后躲避，我教你的东西都忘了？”
柳如云一边打我，一边喊着注意事项，我就像一个人肉沙包一样，在柳如云的进攻下，苦苦支撑着。
过了半个多月，姐姐的进攻的时候，我偶尔也能反击那么一两下，我进攻的时候她也需要用一只手进行格挡。我高兴的问柳如云，我是不是有点进步了。柳如云说我现在勉强算是合格吧。
这一段时间不知为什么陈龙一直没有找我的麻烦，但是经常殴打李明义的小弟，许多李明义的小弟都投靠了别的老大，只有三胖几个人一直等着李明义回来。这天中午吃饭的时候，我刚出教室就看到陈龙带着一帮小弟在教学楼门口打三胖。
我大喊一声：“住手。”
（本章完）
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然后柳如云蹲下来，捏住了我的右手手腕，也没见她多用力，就那么一扭，咔嚓一声，已经给我接回去了。虽然累得筋疲力尽，但还是痛得我发出巨大的惨叫，柳如云扶我起来，开始在我身体各处乱摸，我心里想道。不会是趁着我没力气，对我做什么吧？
慢慢的我发现，整个身体开始发热了，似乎又焕发了力气，柳如云改摸为按，一点一点给我捏着身上的骨头，就这样又过去了四十多分钟，我吐出了一口淤血，觉得浑身轻松了不少，一下从地上站起。
柳如云站起来，然后用纸巾擦干净嘴角的血丝，说我刚才帮你梳理了一遍身体，你已经无大碍了，进行下一项训练。
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接着柳如云拿出了两个护膝一样的东西，把这个东西戴在腿上，然后拿出一个很大的背包，把这个背在肩上。
我把护膝一样的东西拿起来掂量了一下差不多就得两斤多重，我想都没想就戴在腿上。然后又把背包背在背上，这个书包比较沉，差不多得有二十多斤。
“我们进行负重爬楼梯。”我心想这点重量对我来说根本不算什么，但是爬了几层楼之后，我发现自己的想法多么幼稚。
腿就好像绑了千斤重的东西一样，根本迈不动步子，后背上的背包也越来越沉，压得自己喘不过气来，我想停下来休息一会，柳如云一鞭子抽过来，不准偷懒，赶紧爬。
我深吸了一口气，又爬了两层，一点力气都没有了。柳如云又走过来抽我，“当年我背的重量是你的两倍，我也没像你一样这么无能。赶紧起来，继续爬。”
“姐，让我休息一会吧，我真的没力气了。”
柳如云凶巴巴的说道，“你的对手会给你时间休息嘛？不想再被欺负，就赶紧让自己变强。”
我扶着楼梯扶手站了起来。
“磨蹭什么呢，赶紧的爬，像个娘们一样，能不能拿出点男人的气概来。”
我怒吼一声，“我是男子汉，我不会认输的。”
柳如云在后边不时用鞭子甩出啪啪啪的声音，我在前面咬着牙坚持着。每当要坚持不住了，我就想想陈龙对我的羞辱，杜雪对我的鄙视，身体里又会多出一丝力气。
当我爬到楼顶的时候，我瘫在地上，大口大口的喘着粗气，浑身都湿透了，整个人就好像从水里捞出来一样。柳如云走了过来，摇了摇头，“你太弱了，还得加强锻炼。”
我想说你真是个变/态,但是我已经一点力气都没有了。
“今天先这样吧，明天晚上再来。腿上的沙袋先戴着吧，除了睡觉的时候，其他时候都不要摘下来。”
我轻轻的点了点头，表示知道了
。
我回到宿舍的时候，他们三个正在看小说，我什么都没说躺下就睡着了。
第二天来到训练场的时候，柳如云递给我一副拳套，“和敌人打架的时候，一个是靠腿，一个靠手。但是腿需要的时间长一点，不太适合你。那就只能练拳了。”
“拳有几个个特点，速度快，重心稳，力量大。简单来说想要把拳练好，就要快准狠。这些就要求手臂和腰都要有力量。”
我似懂非懂的点了点头，“我应该怎么做呢？”
“就是戴上拳套打沙袋，想把沙袋想象成你的敌人，集中全身的力气打出一拳，想象每一拳能把对手的内脏击碎，打垮，要具有摧毁一切的力量。”
我试着打了几拳，柳如云一鞭子抽了过来，你这是在给敌人挠痒痒嘛，用点力，我调整了一下又打出了一拳。接着又挨了一鞭子，你是不是没吃饭啊，拳头看起来软绵绵的，这样怎么能打到对手。
“我给你示范一遍，看好了。”柳如云戴上拳套之后，整个人的气势都变了，像一头正在捕食的狼，接着看到柳如云的狠狠的打在沙袋上，沙袋竟然晃了起来，柳如云左右手快速的出拳，最后沙袋次啦一声裂开了。
柳如云摘了拳套，“看到了嘛，就跟我一样，集中全身的力量打出一拳，要把对方打穿，打透，打垮。”
我试着打了几下，柳如云在旁边给我纠正着我犯得错误，打了几十次之后我找到了一点规律。狠狠打下去一拳之后，感觉沙袋的反震力都震得胳膊发麻，真不知道柳如云到底用了多大的力气才能把沙袋打裂。
然后柳如云拿出哑铃，双手握着哑铃给我示范了一遍，然后递给我，我拿起来试了试分量不轻，费了好大的劲才举了起来，柳如云说：“这个就是锻炼手臂肌肉的，这个练好了，出拳速度块，力量还大。”
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接下来是打沙袋，举哑铃，柳如云从别的地方买来几十副骨架模型，用材很瓷实，然后一点一点跟我讲解那里是人的软肋，打哪里能让人暂时失去行动的能力，最后便是最艰难的体能训练。这个过程最为困难，每一次都榨干了我最后一滴力气，好几次差点下不去楼梯。
没几天的功夫我就瘦了一圈，后背和前胸都是伤，腿上戴着沙袋也磨起了水泡。
周末的时候我回家了一次，姐姐看我瘦的厉害，眼泪都掉下来了。心疼的抱着我问我怎么这么瘦？我只好说学习任务重，累的。姐姐从包里掏出几百块塞到我手里，让我多吃点好吃的，学习这么累，营养一定要跟上。
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回到学校之后，晚上我和柳如云又来到了训练场。今天柳如云没有再让我练习，而是要跟我实战，告诉我一个人想要快速的成长，就必须实战，实战中才能发现自己的问题，有些东西是老师讲不出来的，必须靠实战经验的积累。
针对我的情况，最好是混战，一堆人打我，但是找不到这么多人，就只有柳如云陪我练习。
柳如云大体给我讲解了一下如何保护自己的头部，怎么样防守反击，然后给我穿上了防护服，我们两个就开始了对战。
一开始先是我进攻，柳如云就站在那里，我就出拳打她，她双手背在后边，就靠身体躲闪，我根本都碰不到柳如云的衣服，不服气的我加快出拳的速度，还是碰不到。
柳如云说：“好了，你的进攻时间到了，该我了。”刚说完，柳如云一拳就打了过来，我还没看清怎么回事，就被一拳打到在地上。
“记住，敌人不会给你时间考虑的。你的身体必须时刻警惕着，站起来再来。”柳如云凶巴巴的说道。
我不服气的站了起来，摆了一个姿势，刚摆好就又一拳打到在地上。我虽然能感觉柳如云要打我什么地方，但是速度太快了，根本没时间躲避。
柳如云大声嚷道，“敌人出拳快怎么办，用手护住重要部位，然后躲避，我教你的东西都忘了？”
柳如云一边打我，一边喊着注意事项，我就像一个人肉沙包一样，在柳如云的进攻下，苦苦支撑着。
过了半个多月，姐姐的进攻的时候，我偶尔也能反击那么一两下，我进攻的时候她也需要用一只手进行格挡。我高兴的问柳如云，我是不是有点进步了。柳如云说我现在勉强算是合格吧。
这一段时间不知为什么陈龙一直没有找我的麻烦，但是经常殴打李明义的小弟，许多李明义的小弟都投靠了别的老大，只有三胖几个人一直等着李明义回来。这天中午吃饭的时候，我刚出教室就看到陈龙带着一帮小弟在教学楼门口打三胖。
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